ランチ後の会議で眠くならなくなる方法
ランチタイムのすぐ後の会議、定期的にある人は少なくないと思います。
お腹いっぱいの状態で暗くされてパワーポイントの説明とか受けていて、自分の興味のある分野であればいいんですが。
全く関連性がなくてしかも専門的なものだったりしたら次第に興味が薄れ、眠くなる人って多いと思います。
気が付けば意識不明(笑)。
と、言う状態に私もしばしば陥っていました。
でも、それはもはや過去形です。
おひるごはんで糖質制限すれば午後の会議、まったく眠くなりません。
完全な睡眠不足であれば別ですが、食後の睡魔とはおさらばしています。
糖質制限している人にとって見れば当たり前の事実ですが、これ、ものすごいメリットだと思います。
糖質制限を取り入れることで午後の効率の悪い時間が無くなるとしたら、企業としてのメリットは計り知れません。
これぜひ、社長さん方は真剣に考えてみてほしいです。
まずはお試しで、おひるのランチだけ主食を抜いてみてください。
それで、糖質制限の効果というものが実感できると思います。
そうしたら、晩御飯の時もご飯や麺を抜いて、おつまみとお酒（できればビールや日本酒以外）で過ごしてみてください。
あれれ？あれあれ？
という具合に体調がよくなってきますし、お腹が引っ込みます。
我々人間が本来あるべき状態というのに戻っていくのだと思います。
オオカミはオオカミとして生きるべきなのです。
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2014年1月21日 08:14
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お腹いっぱいの状態で暗くされてパワーポイントの説明とか受けていて、自分の興味のある分野であればいいんですが。
全く関連性がなくてしかも専門的なものだったりしたら次第に興味が薄れ、眠くなる人って多いと思います。
気が付けば意識不明(笑)。
と、言う状態に私もしばしば陥っていました。
でも、それはもはや過去形です。
おひるごはんで糖質制限すれば午後の会議、まったく眠くなりません。
完全な睡眠不足であれば別ですが、食後の睡魔とはおさらばしています。
糖質制限している人にとって見れば当たり前の事実ですが、これ、ものすごいメリットだと思います。
糖質制限を取り入れることで午後の効率の悪い時間が無くなるとしたら、企業としてのメリットは計り知れません。
これぜひ、社長さん方は真剣に考えてみてほしいです。
まずはお試しで、おひるのランチだけ主食を抜いてみてください。
それで、糖質制限の効果というものが実感できると思います。
そうしたら、晩御飯の時もご飯や麺を抜いて、おつまみとお酒（できればビールや日本酒以外）で過ごしてみてください。
あれれ？あれあれ？
という具合に体調がよくなってきますし、お腹が引っ込みます。
我々人間が本来あるべき状態というのに戻っていくのだと思います。
オオカミはオオカミとして生きるべきなのです。
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