低糖質ダイエットは危険なのか？中年おやじドクターの実践検証結果報告

コメントいただくまで、気づきませんでした。 私自身の概念が一般とずれているかもしれないのですが。 たびたび取り上げている「耐糖能」という概念。 これは75gOGTTの結果から言える、ブドウ糖を大量に摂

糖尿病の診断基準はいくつかあります。 その中に、耐糖能をチェックするというものがありますね。 75gOGTT 75グラムのブドウ糖を一気飲みさせて、その2時間後の血糖値を測って、 それをきちんと下げ

実は最近、某週刊誌の方からインタビューを受けました。 まだ実名も顔も出せませんということで、採用されないかなとは思いましたが。 ま、予想通り、私の意見は表に出ることなく、1時間半のインタビューは流れ去

人類の祖先がチンパンジーの祖先と分離し、森を出て、草原に出て生きるようになった。そして肉食獣の食べ残しの死肉や骨髄を漁ることで、肉食への道を踏み出していった。肉食は人類の脳を急激に発達させ、二足歩行し

我々現生人類はもともと、 肉食だと思いますか？ 草食だと思いますか？ それとも、初期のころからどっちでもいける雑食だったのでしょうか？ そのことに関する、少し詳しいお話です。 人類の進化と合わせて書い

前の記事とリンクした記事です。糖質制限が体質的につらい人は100人に1~2人いるかもしれないという話をしました。患者の家族が自分で研究して治療法を解明し、それが映画にもなったので有名な話ですが、難治性

以前にも書きましたが、生まれつき、糖質制限がうまくできない人というのはある程度の確率で存在するのかもしれないというお話。それについて、もう少し数字を上げて考えてみようと思います。原理的には簡単な遺伝学