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2013年9月の記事一覧

現代日本のメタボ中高年は糖質制限すべきです

進化の話、特にそれに糖質摂取が果たした役割の可能性について。糖質過多な社会では糖質制限が苦手な人がいるかもしれない、という可能性について。2013年9月19日と9月21日にまとめて5つの記事を書きまし

厳しい糖質制限ができない体質の人

「狩猟採集生活の食事が10万年以上は続いた人類の基本の食事スタイル」であると考えれば、お米や小麦粉や砂糖を食べないのは当たり前だし、果物だって初夏から秋の限られた時期の食べ物だったでしょう。おそらく平

糖質制限を続けていると次第に体調が悪く・・・?

久々に書いてみたアミラーゼ遺伝子と新世界猿とボノボの進化の話題の三連記事。http://xn--oqqx32i2ck.com/review/cat29/post_172.htmlhttp://xn--

進化をやめたボノボたち

唾液腺アミラーゼ話の続きです。科学論文を引き合いに出しながら、科学的エビデンスのない空想話ばっかり続けております(^_^;)。前の記事で、人類を進化させたのは唾液腺アミラーゼの発現であると書きました。

新世界より でんぷんより果物を選んだ結果

ほとんどの哺乳類では、でんぷんを分解する消化酵素であるアミラーゼは膵臓からしか分泌されません。狼が犬に進化した時も膵臓のでんぷん処理機能が上がっただけという話でしたね。ところが、人類の祖先を含む猿の一

ヒトの唾液腺アミラーゼの発現調節領域の疑問

狼から犬が生まれたのは、狼の中で「でんぷん食い」に適応した変異が出現したからである可能性が高い。そういうお話の続き。人のアミラーゼがなぜ唾液腺から分泌されるようになったのかについてです。ただ、すみませ


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プロフィール

carpincho3

50代の男性医師です。低糖質ダイエットを実践してその効果に驚き、このサイトを作りました。

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私のブログをまったく読まずに一方的に質問を投げかけるのはおやめください。 いただく質問の答えは、ブログ内の記事、あるいはコメントでのやり取りに記載されている場合が多いと思います。 量が多くて読むの大変だから、ということであれば、知恵袋などの質問サイトをご利用なさってはいかがでしょうか。 また、コメントへの返信やメールへの返信は「無償の善意の第三者」としてやり取りさせていただいているつもりです。 自分の家臣に問いただす殿様みたいな非常識な投げかけは、ときに無視しますので、あしからずです。 コメントやメールには医学的に間違いないようにお答えしたいと思いますし、急に忙しくなって対応できないこともありますので時間がかかる場合があります、ご了承ください。


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読者の皆様へ

糖質制限がうまくいかない人は明らかに一定数存在しますし、その方々の存在を否定するつもりなど毛頭ありません。
人はそれぞれ遺伝子が違い、環境が違い、そのアプローチに挑むときの年齢や健康状態も違うのですから、同じことをしても同じ反応が出ないのは当然のことだと思います。 私も、そのことについては頻繁に言及しています。

しかし一方で、記事一つ一つは、異なる人へ向けての異なるメッセージです。
すなわち、個別記事というものは、どういう人々に何を伝えるか、ターゲットを明快にして書くものだと私は考えています。
そういうところでいちいち、しかし、例外はあります、とか言って全ての人に配慮した注釈を付けると、読む側もメッセージがなんなのかわからなくなります。

したがって、読まれた方の立場次第では、その記事では自分の存在を無視されているように感じる、配慮が足りないと感じられる記載内容があり得ます。
その場合、その記事はほかの人に向けられた記事であると、スルーしていただけたらありがたいです。

よろしくお願いします。

ぽっちゃりも糖質も菊芋におまかせ ↑宣伝ヽ(´▽`)/
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