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2015年5月の記事一覧

オリーブオイルは発ガン促進作用がある危険なオイルなのか?

糖質制限ではなくて、オリーブオイルの危険性に関する記事です。しばらく前に、このブログの以前からの読者の長谷川さんから以下のようなコメントをいただきました。-------------------オリーブ

カロリー制限と糖質制限は糖尿病の異なる食事療法 混ぜるな危険!

糖尿病の食事療法には大きく二つあります。1.日本糖尿病学会が唯一認めている糖質を55~60%摂取しての厳密なカロリー制限(適度な運動は必須)2.日本以外の先進国のほとんどが1.と共に認めている糖質摂取

記事に日付を入れて、スマホからコメントが読めるようにしました

MTブログからWordpressに引越するの、挫折したのでとりあえずいくつかユーザーフレンドリーになるかなという改変のみ入れました。 うまくできてればいいのですけど とりあえずはリクエストをいただいた

ブログの構成をリニューアルする予定でしたが挫折しました

ブログのCMSをMTからWPに変更の予定でしたが、urlを合致させることができずに挫折しました。 残念ながら、かなり厳しかったようです。 とりあえずこのまま継続しますが、MTのテンプレを変えるかもしれ

糖質を食べることが人生の目的である人には糖質制限お勧めしません

2型糖尿病で糖質制限を否定される方の中には、「食後高血糖を誘発するのが糖質摂取であり、それが糖尿病の症状を徐々に進めていく」そのことを承知の上で、あえて、糖質を食べてカロリー制限して、下がり切れない血

糖質制限すると耐糖能が落ちるから危険という耐糖能の正体とは?

糖質制限を批判する先生や患者さんから出てくる言葉に「糖質制限すると耐糖能が落ちる。」というのがあります。彼らの言う「耐糖能が落ちる」というのは、糖をたくさん摂取した時にそれを処理する能力が落ちるという

糖質を60%摂取するのはアクセル全開で車を走らせるようなもの

自動車やバイクに乗る人はたくさんいますよね。若いころはそれらのエンジンの性能や耐久性についてあれこれと調べて知識を得た人も多いと思います。車を買うときにもDOHCがいいのか、ターボがいいのかなんて悩み


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プロフィール

carpincho3

50代の男性医師です。低糖質ダイエットを実践してその効果に驚き、このサイトを作りました。

連絡先はこちら↓
carpincho3blanco3@gmail.com 
(全角の@を半角の@に変えてください。)

私のブログをまったく読まずに一方的に質問を投げかけるのはおやめください。 いただく質問の答えは、ブログ内の記事、あるいはコメントでのやり取りに記載されている場合が多いと思います。 量が多くて読むの大変だから、ということであれば、知恵袋などの質問サイトをご利用なさってはいかがでしょうか。 また、コメントへの返信やメールへの返信は「無償の善意の第三者」としてやり取りさせていただいているつもりです。 自分の家臣に問いただす殿様みたいな非常識な投げかけは、ときに無視しますので、あしからずです。 コメントやメールには医学的に間違いないようにお答えしたいと思いますし、急に忙しくなって対応できないこともありますので時間がかかる場合があります、ご了承ください。


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読者の皆様へ

糖質制限がうまくいかない人は明らかに一定数存在しますし、その方々の存在を否定するつもりなど毛頭ありません。
人はそれぞれ遺伝子が違い、環境が違い、そのアプローチに挑むときの年齢や健康状態も違うのですから、同じことをしても同じ反応が出ないのは当然のことだと思います。 私も、そのことについては頻繁に言及しています。

しかし一方で、記事一つ一つは、異なる人へ向けての異なるメッセージです。
すなわち、個別記事というものは、どういう人々に何を伝えるか、ターゲットを明快にして書くものだと私は考えています。
そういうところでいちいち、しかし、例外はあります、とか言って全ての人に配慮した注釈を付けると、読む側もメッセージがなんなのかわからなくなります。

したがって、読まれた方の立場次第では、その記事では自分の存在を無視されているように感じる、配慮が足りないと感じられる記載内容があり得ます。
その場合、その記事はほかの人に向けられた記事であると、スルーしていただけたらありがたいです。

よろしくお願いします。

ぽっちゃりも糖質も菊芋におまかせ ↑宣伝ヽ(´▽`)/
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