肉食だから3時間もつのよ、和食じゃ1時間で集中力切れちゃうわ。
テレビで放送していたのを何気なく見ていたら、このじいちゃんばあちゃんたちがかっこいい。
最高齢プロフェッショナルの教え
中でも特にぼくの目を引いたのが91歳の現役ピアニストの室井摩耶子さん。
健康・長寿で現役の秘訣はと聞かれて、「肉食だから」とのこと、そして好物はビフテキだと。
「肉食人種長寿族っていうんですよ。練習に集中したい時には肉食しなきゃダメ。和食だと集中力１時間しか持たないけど、肉食だと3時間はもつのよ。」
「肉からエネルギーもらうんですよ。」
室井さんは1945年から女性ソリストとして活躍して、今でもコンサートも開くし、普段はピアノ講師に表現力を教える先生をしているそうです。
とても柔らかなタッチで、景色が見えるような美しい演奏をします。
情景が目に浮かぶ音楽と言えばドビュッシーがそうなのだけれども、ドビュッシーの曲の月の光だけでなく、彼女の手にかかるとこちらの月光もまた深い森に差し込む月の光が見えて、鹿の影がよぎり。
たぶん、どの作曲家の曲も情景が浮かんでくる。
ベートーヴェン／ピアノ・ソナタ 第14番 嬰ハ短調「月光」 第1楽章,Op.27-2
・・・Youtubeの埋込みリンクを貼ると携帯で見れなくなるので下のリンクから聴いてください。
http://youtu.be/OoSvnTu867s
1.第1楽章 Op.27-2／演奏：室井 摩耶子
■ Beethoven, Ludwig van／Sonate fur Klavier Nr.14 cis-Moll "Sonata quasi una fantasia"(Mondscheinsonate)
1.1.Satz Adagio sostenuto Op.27-2／pf: Muroi Mayako
どうだろうか、この有名な第1楽章。
そして、そしてだ！この第2楽章の旋律を聴いておくれ！
・・・Youtubeの埋込みリンクを貼ると携帯で見れなくなるので下のリンクから聴いてください。
http://youtu.be/1fghrhpmRuY
なんたる流れ、煌めき！その驚くスピード！夜空からあふれる光！
和食ではなくて肉食で長寿で健康で頭脳明晰でタフ。
こんなばあちゃんになりたい。
肉食で糖質制限がいい。
高糖質食を続けていたら絶対なれないと僕は思う。
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スポンサードリンク 2012年8月 5日 21:04 スポンサードリンク
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はじめまして。
モーニングバードという朝の情報番組のGウーマンという
素敵女性をフィーチャーするコーナーに出てくる
（このピアニストの方も出てました）女性の方々は
みんな口々に「肉食がいい」と言っていました。
司会の羽鳥さんが「また肉ですね～」と
感心していました。
お盆が終わったら私も糖質制限食始めます。
（今はお姑さんのご飯食べなきゃ。付き合い）
糖尿病はないけど、165ｃｍ90ｋｇはやばいですもんね。
がんばります。
ぽんちくさん
はじめまして、いらっしゃいませ。
「モーニングバードという朝の情報番組のGウーマンという素敵女性をフィーチャーするコーナー」
そんな番組があったのですね、室井摩耶子さんも出ていたんだ、みてみたかったです。
お盆の間のお付き合い、大変ですよね。特にご年配の方は目の前で自分のよそったご飯を相手が食べてくれないと非常にさびしそうな顔をしますから困るんですよね。(^_^;)
お盆明けに糖質制限をぜひ。
年末まで気楽に続ければ70kg台の前半まで、簡単にいけると思います。
ＮＨＫで世界的バレリーナが肉食を広言？
カルピンチョ先生、もさ＠北の住人です、
どのスレッドにコメントさせて頂こうか、３か月間温めてきたネタですが、肉食女性ピアニストの話題に近そうなので、かなり以前のスレッドですがここにご報告させてください。
吉田都（みやこ）さんは、英国ロイヤルバレエ団のプリンシパルを務められたバレリーナとのことですが、ＮＨＫあさイチのプレミアムトークというコーナーに１７年２月１７日に生出演された時偶然拝見しました。
とても年齢相応とは思えないルックスとプロポーション、テレビを通じて見ても姿勢が特に素晴らしいのです。アラカンもさ年がいも無く見とれてしまい内容はうろ覚えなのですが笑 後進の指導の傍ら、ハードなトレーニングを継続されてるようです。
印象的だったのは、番組中食事に関する質問に答えて
①肉を好んで食べる（３００ｇ？）
②いつもゆで卵をいくつか持ち歩いている
と発言した後、実際にスタジオに持ちこんでいた私物バッグからゆで卵をごろごろ取り出して並べてました。
ゆで卵は出先などでお知り合いに勧めることもあるようです。
ＮＨＫなのに朝っぱらから糖質制限のディープな話題だなあと感心したのですが、ＭＣの井ノ原君と有働アナは華麗にスル―したように見えました笑
税金？で放送しているからいろいろ大人の事情があるんでしょうかねえ・・・
もさもおやつや昼食でコンビニゆで卵、夕食外食では立ち食いステーキ等常食してるのですが、「女性アスリート？にも肉と卵は欠かせないんだな」と得心しました。（もさは単なる酒飲みですが・・・）
さすがＮＨＫの看板番組ですからネット上にはダイジェストや画像もいろいろ残ってますので華麗なスルー状況も含め、興味のある方はぜひ検索を！
＞もささん
(@_@)
ざんねん、吉田都さんの放送会、見ていませんでした。
ご存在は存じ上げていたのですが、そんな肉食女子だったとは！
検索してみますね。
＞番組中食事に関する質問に答えて ①肉を好んで食べる（３００ｇ？） ②いつもゆで卵をいくつか持ち歩いている と発言した後、実際にスタジオに持ちこんでいた私物バッグからゆで卵をごろごろ取り出して並べてました。
・・・いいですねえ、実にいい。
卵が間違った知識で高コレステロールで危険な食べ物だといわれたのが1980年ころ。
その後、2014～2015年にはアメリカが前言撤回で卵の摂食制限は設けないとなり
2015年には厚生労働省でも食事からのコレステロールは制限しない、となっていますが、今なおコレステロールワルモノ説を信じて変えない方々は多いですからねえ。
＞ＭＣの井ノ原君と有働アナは華麗にスル―したように見えました笑 税金？で放送しているからいろいろ大人の事情があるんでしょうかねえ
・・・面白いですねえ、税金で放送しているからこそニュートラルに取り扱うべきですが、それをスルーするということは、う～ん、何も気づかなかっただけかもしれないですね、その意味が画期的であるということに。ただ単に「そんなにゆでたまごばっかり食えねえよ。」と思っていただけかも（笑）。
＞ もさもおやつや昼食でコンビニゆで卵、夕食外食では立ち食いステーキ等常食してるのですが、「女性アスリート？にも肉と卵は欠かせないんだな」と得心しました。（もさは単なる酒飲みですが・・・）
・・・いつか立ち食いステーキとハイボールのはしごよろしくお付き合いください♪